Diese Arbeit untersucht den Einfluss der Konzentrationsfähigkeit auf das Leistungsvermögen im Amateurfußball.
Konzentration ist eine Fähigkeit, die sich in vielen Bereichen des täglichen Lebens finden lässt. Bei der Arbeit, während dem Zeitung lesen oder während des Sporttreibens ist Konzentration gefordert. Unkonzentriertheit hat eine störende Wirkung und kann zu unterschiedlichsten Problemen führen. Der Sport ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens vieler Menschen und erfordert ein hohes Maß an Konzentrationsleistung, bei der idealerweise irrelevante Einflüsse ignoriert werden und der Fokus auf der Ausführung der Aufgabe liegt. Im sportlichen Kontext sind solche Situationen meist von hoher Komplexität und durch verschiedene internale sowie externale Faktoren geprägt.
Für Sportler liegt die Herausforderung insbesondere darin, sich in stressreichen Situationen, wie in einem Wettkampf, auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dieses Phänomen ist in vielen Sportarten und besonders im Fußball weit verbreitet. Obwohl die Konzentration sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport ein entscheidender Faktor ist, wird ihr von Trainern häufig nicht genug Beachtung geschenkt. Jedoch ist in den vergangenen Jahren ein Zugang des Amateursports gegenüber sportpsychologischen Betreuungs- und Beratungsmaßnahmen zu erkennen.
Um diesem Problem entgegenzutreten, haben sich im Leistungssport bereits Verfahren zur Lern- und Leistungssteigerung aus der Sportpsychologie etabliert. Athleten sollen lernen, sich in Wettkampfsituationen kognitiv zu regulieren, sodass eine optimale Leistung zu einem definierten Zeitpunkt abgerufen werden kann.
In der geplanten Arbeit wird hierzu das Vier-Felder-Schema nach Nideffer von 1976 vorgestellt. Dieses Schema umfasst Formen der Konzentration. Es kann von Sportpsychologen dahingehend angewandt werden, den Sportlern zu erläutern, in welcher Situation welche Art der Konzentration geeignet ist. So kann ein Bewusstsein dafür geschaffen und eine Steuerung angestoßen werden.
In diesem Kontext umfasst die vorliegende Arbeit das Thema der Konzentration anhand des Fallbeispiels eines Fußballspielers in der Rheinlandliga. Ziel ist die Erkenntniserlangung, ob sportpsychologische Maßnahmen im Rahmen der Aufmerksamkeitsregulation bereits im Amateursport einen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern haben können.
Inhalt
1 Einleitung
2 Fachlicher Hintergrund
2.1 Definitionen
2.2 Vier-Felder-Schema nach Nideffer
2.3 Anwendung im Fußball
3 Fallbeispiel
3.1 Persönlicher und sportlicher Hintergrund
3.2 Zieldefinition
3.3 Planung der Maßnahme
3.4 Durchführung der Maßnahme
3.5 Evaluation
Literaturverzeichnis
- Quote paper
- Anonymous,, 2022, Welchen Einfluss hat die Konzentration auf das Leistungsvermögen im Amateurfußball?, Munich, GRIN Verlag, https://www.hausarbeiten.de/document/1190910
